Pudră de creatină monohidrat în vrac

Pudra de creatină monohidrat este un supliment alimentar folosit în mod obișnuit de sportivi și culturisti pentru a îmbunătăți performanța fizică și a crește masa musculară. Este o combinație de creatină, un compus natural care se găsește în mușchii noștri și anumite surse de hrană, și molecule de apă (sub formă de hidrat). Creatina este implicată în producerea de energie în timpul exercițiilor de mare intensitate și ajută la regenerarea adenozin trifosfatului (ATP), sursa primară de energie celulară. Suplimentând cu pudră de creatină monohidrat, indivizii urmăresc să-și crească rezervele musculare de creatină, ceea ce poate duce la creșterea forței, puterii și rezistenței. Este important de remarcat faptul că, deși monohidratul de creatină a fost cercetat pe larg și considerat sigur pentru majoritatea oamenilor atunci când este administrat în dozele recomandate, este întotdeauna recomandabil să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice nou regim de suplimentare.

1．Informatii de baza:

2. Introducerea monohidratului de creatină:

Creatina monohidrat este un fel de materie primă farmaceutică și aditiv alimentar sănătos. POATE INHIBA generarea factorilor de oboseală musculară, reduce oboseala și tensiunea, reface puterea fizică, accelerează sinteza proteinelor, întărește mușchii, sporește elasticitatea musculară, reduce colesterolul, lipidele din sânge, nivelul glucozei din sânge, îmbunătățește distrofia musculară de vârstă mijlocie și vârstnici, și întârzie îmbătrânirea.

3．De ce avem nevoie de aprovizionare cu creatină monohidrat?

*contractie musculara

Suplimentarea cu creatină poate crește puterea deoarece afectează pozitiv proteinele contractile din mușchii noștri. Miozina și actina, găsite în reticulul sarcoplasmatic (SR) al mușchilor scheletici, se combină pentru a produce contracții musculare într-un proces cunoscut sub numele de teoria alunecării miofilamentelor. Când calciul este eliberat în reticulul sarcoplasmatic, acesta se leagă de troponină pentru a muta fetuina și a expune locurile de legare a miozinei. Actina și miozina se pot lega apoi și „contracta” în ceea ce este cunoscut sub numele de reticulare. Creatina crește aportul de calciu în reticulul sarcoplasmatic și îmbunătățește sinteza proteinelor lanțului greu al miozinei și actinei, promovând astfel contracții musculare mai rapide și mai puternice. Aceasta înseamnă că puteți efectua greutăți mai explozive, puteți atinge greutatea maximă mai des și puteți avea o recuperare mai rapidă și un antrenament sporit --, toate acestea vă pot ajuta să vă atingeți noile obiective!

*Tesutul subtire al corpului

S-a demonstrat experimental că CrM ajută la menținerea țesutului corporal slab (LBM) și crește diametrul secțiunii transversale al fibrelor musculare, în special fibrelor de tip II. Fibra de tip II este strâns asociată cu ridicarea greutății și ridicarea explozivă. Creșterea fibrelor de tip II în organism va face țesutul muscular mai mare și mai vizibil. Miohipertrofia (creșterea) necesită leucina de aminoacid ramificat (BCAA), iar în absența acestor substanțe nu poate apărea anabolismul (consolidarea musculară), deci leucina are a fost numit „declanșator anabolic”. Literatura sugerează că CrM poate reduce oxidarea și degradarea leucinei, crescând disponibilitatea și retenția musculară (sau creșterea potențială) - cu siguranță un bonus suplimentar pentru mușchi. S-a demonstrat că CrM este asociat cu performanța (activitatea) crescută a factorului de creștere asemănător insulinei (IGF-1), hormonul anabolic, ajutând astfel și mai mult întreținerea mușchilor. Celulele ingerate cu creatina se „umfla” din cauza afluxului de apa. Dar nu doar apa intră în celulă. Creșterea penetrării celulare indusă de CRM eliberează nutrienți importanți, cum ar fi leucina, pe măsură ce apa curge. Afluxul de apă în celule este asociat și cu hidratarea, care poate crește durata și performanța exercițiului.

*recuperarea corpului

Recuperarea poate fi accelerată cu aportul de suplimente. Studiile au evidențiat că reducerea catabolismului muscular (defalcarea musculară) duce la repararea mai rapidă a țesutului muscular deteriorat. Se crede că leziunile musculare, în special leziunile musculare induse de efort (EIMD), accelerează degradarea musculară, determinând proteinele musculare (de exemplu, creatinkinaza) să intră în fluxul sanguin, tocind resinteza glicogenului și atenuând exercițiile ulterioare de mare intensitate. Creatina poate reduce apariția EIMD. Acest lucru se realizează prin îmbunătățirea stabilității membranei fosfolipide a celulei, care este împiedicată să provoace „scurgeri” printr-o structură a corpului mai robustă. Interesant este că în studiile care au implicat adulți în vârstă, creatina s-a dovedit că întârzie pierderea musculară și crește retenția musculară asociată cu sarcopenia.

4. Funcția monohidratului de creatină:

Creatina ajută la retenția musculară, la țesutul slab corporal și la creșterea mușchilor

Creatina este esențială pentru sportivii care doresc să-și dezvolte puterea

Creatina aduce beneficii sportivilor de anduranță, tamponând ionii H + și crește capacitatea de a depăși exploziile de energie (sprinturi complete)

Creatina mărește contracția musculară - potrivită pentru toate tipurile de activități atletice

Creatina ajută organismul să se recupereze

„Retenția de apă” are de fapt multe beneficii pentru sănătate

Pentru persoanele în vârstă, CrM poate încetini pierderea musculară

5. Aplicație: 

1. Fortifiant nutritiv cu pudră de creatină monohidrat. Fiind unul dintre cele mai populare și eficiente suplimente nutritive, monohidratul de creatină conține suficient conținut pentru a rivaliza cu produsele proteice și este cel mai bine vândut supliment. A fost evaluat ca produs „de utilizare obligatorie” pentru culturisti și este utilizat pe scară largă de către sportivii din alte sporturi, cum ar fi jucătorii de fotbal și baschet, care doresc să-și îmbunătățească nivelul de energie și forța.

2.Pudra de creatină monohidrat poate fi utilizată ca aditivi alimentari, surfactanți cosmetici, aditivi pentru hrana animalelor, aditivi pentru băuturi, materii prime farmaceutice și aditivi pentru produse de sănătate și poate fi, de asemenea, utilizată ca capsule și tablete pe cale orală.

6.COA:

Certificat de analiză

Pudră de creatină monohidrat în vrac contactați-ne pentru a nu primi o probă!

Tag-uri populare: pulbere de creatină monohidrat în vrac, pulbere de creatină monohidrat în vrac din China, producători, furnizori, fabrică